PLAN DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

TEST DE CONDICIÓN FÍSICA		2.015
ASPECTOS A EVALUAR		C.1	C.2
Peso		55	56
Talla		1.49	1.55
Pulso en reposo
Frecuencia cardíaca máxima
Índice de masa corporal (IMC)		24.77	23.31
CAPACIDADES A EVALUAR	PRUEBAS
Resistencia aeróbica		11	13
Fuerza de brazos		15	17
Fuerza de piernas		50	56
Fuerza abdominal		20	40
Flexibilidad		4	6
Velocidad máxima		9.18	8.85